#얼굴 주름(팔자 주름) 없애는 방법

#얼굴 주름(팔자 주름, 눈밑 주름) 확 펼까요?

(수술, 시술 등 리프팅을 하지 않고  얼굴 팔자 주름 펴고 싶을 때 )

(얼굴 주름 없애는 방법, 이렇게 해 보세요)

 

먼저 세안법을 제대로 하시는지 확인한 다음,

시행하시면 도움이 됩니다.

피부의 산성도는 PH 5.5로 약산성입니다.

화장한 얼굴은 화장수나 로션으로 PH 4.5 ~ 5.5 정도의 산성도를 지닌 것으로

화장을 닦고 그 다음 폼클렌징을 하시라고 권해드립니다.

약산성 제품은 수분 소실을 막아주는데,

세숫비누는 약 알카리로 수분 소실을 일으킬 수 있습니다.

미지근한 물에 행굼으로 세안을 마무리하시면 됩니다.

미지근한 물로만 세안하는 것은 비추천입니다.

모낭균과  공기 중에 떠다니는

여러 가지 바이러스, 미세먼지 등이 자기도 모르게 얼굴에 쌓이기 때문입니다.

 

동화 속의 미녀가 아닐까

 

얼굴의 주름은 특히 여성들에게서 많이 걱정이 되게 하는데

나이와 함께  팔자 주름이 왠지 신경쓰이고,

더러는 우울하게도 보이게 합니다.

노화로 우리 몸에 일어나는 반응을 

하루 5분 투자로 사무실이나 집에서 동안을 만들 수 있습니다.

 

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1) 첫 번째는

화장실에서 볼일을 보고 자신에게 입 끝을 크게 위로 올리며 

수고했다고 환하게 웃어주세요.

그 웃는 동작을 잠시 멈추시는 것이 운동입니다.

 

2) 두 번째는

입천정 뒤쪽으로 혀를 대고 "은 은 은"을 반복하세요.

3분 이상을 멈추는 동작으로 하면 근육이 운동이 되고 탄탄해집니다.

 

 

3) 세 번째로는 

"어흥!"

호랑이가 나타날 때 어흥하듯이 해 보세요.

어흥에서 흥을 입꼬리를 양쪽 끝에서 옆으로 당겨 위로 올리시는 자세로 하여

3분 정도 반복해 보세요.

한 달 정도 지나고 나면 건강한 얼굴을 경험할 거예요.

 

4) 네 번째로는 

가장 기본적인 것인데,

옆으로 눕지 마세요. 제일 중요합니다.

반듯이 눕고 옆으로 눕는 자세를 하지 말아야 얼굴에 골이 생기는 주름이 없어집니다.

 

주름이 튀어나오는 부분을 수시로 검지로 눌러 주세요

 

5) 다섯번째는

주름이 튀어나오는 곳과 들어간 곳이 있는데,

주름이 튀어나온 곳을 검지로 꼭 꼭 눌러주세요.

확실히 효과 좋아요.

얼굴 주름(팔자 주름) 없애는 방법에 대해 알아보았습니다.

 

다섯가지 꼭 실천하세요,

얼굴주름 확 펴는 법, 얼굴주름 없애는 법,

근본적인 얼굴 주름 없애는 방법 , 파이팅!!!